עליתם קילו או 10 במהלך החג ועכשיו אתם חייבים להוריד אותם, צפו בכתבה עם ההסבר המדעי על הגוף שלכם | מתי רוב האנשים מחליטים לעשות שינוי ואיך משמרים אותו | מאמן הכושר הפופולרי מסביר: למה אירובי זה לא מספיק, למה השריר שלכם לא יודע כמה משקל הרמתם, | וגם איך אימון אחד בשבוע הוא הפנסיה הכי טובה שתעשו לעצמכם (תהיה בריא)
המשגיח הנערץ ואיש החינוך שרבים שיחרו לפתחו - נפל לאפילה ממנה התקשה לקום | בריאיון מטלטל וחסר תקדים, חושף הרב יחיאל קסל לראשונה את הדיכאון שהשבית אותו, איך זה קרה, מה מספרים לסביבה ואיך למרות הכל קמים ויוצאים מתוך החושך? | "הטראומה היא כמו קטיעת רגל, אני פשוט לומד ללכת עם פרוטזה" • צפו בריאיון שלא ישאיר אתכם אדישים (מאפילה לאורה)
במסגרת התוכנית 'מאפילה לאורה', מגיש משה מנס ריאיון מרתק ומיוחד עם האיש שהפך מבעל דוכן לאימפריה כלכלית, איש העסקים רמי לוי | האפילה: חדר אחד עם שמונה נפשות ועלבון שחוותה אמו בשוק מחנה יהודה | האורה: ההצלחה העסקית בתחומים רבים | האסטרטגיה הכלכלית שלו, האם נשארים אותו דבר למרות ניסיון העושר, האם מרוויחים ממכירה של "עוף בשקל" והקובה של אמא בערב שבת? • צפו בריאיון (מאפילה לאורה)
במסגרת התוכנית "מאפילה לאורה", אירח משה מנס את מנחם קלמנזון לשיחה מטלטלת על היממה ההיא בשמחת תורה, בבארי | האח אלחנן הי"ד שעזב הכל ורץ אל תוך האש, הניסים הקטנים בתוך החושך הגדול, והרגע המצמרר שבו דלתות הממ"ד נפתחו רק כשנשמעה הקריאה היהודית "שמע ישראל" | וגם, חשיפה אישית מרגשת של המראיין • צפו בריאיון המלא (מאפילה לאורה)
משה מנס ויוסי חיים מימון מסכמים את השבוע: דובר ראש הממשלה מתנצל בסגנון מזרחי | ישראל שולחת "מתנות" לחיילים איראניים | המזוודות הלכו למצרים ואתם תלכו לטבריה • צפו ב'לפנצ'יאון' (אולפן כיכר)
הוא עומד על במות מוארות ומשמח חתנים, אבל בלב הוא נושא זיכרונות ממחלקות טיפול נמרץ ורגעי פרידה קורעי לב • בריאיון חשוף ומטלטל בתוכנית "מאפילה לאורה" עם משה מנס, מספר הזמר יצחק חגירה על התינוקת שאיבד, הנס שקיבל במתנה, ועל הבחירה "לקום כמו אריות" מתוך השברים | צפו (אולפן כיכר)
מעל 7% מהאוכלוסייה יסבלו מהפרעת אכילה במהלך חייהם - נשים יותר מגברים | במסגרת התוכנית 'מאפילה לאורה' מתארחת רוני פישמן, מי שבעצמה התמודדה עם אנורקסיה ובולמיה ומתוך האתגר והקושי צמחה להיות תזונאית קלינית וספורט | איך זה מתחיל ואיך ניתן למנוע ולטפל? | על חוסר שליטה וייאוש ועל התקווה שיש לכל אחד ואחת | צפו (מאפילה לאורה)
מתמודד אחד מתוך שישה, כבר הבטיח את מקומו בגמר הגדול של 'הטאלנט' - שישודר במוצאי שבת חול המועד | כעת, בחלק השני של חצי הגמר, שלושה מתמודדים התבקשו להציג את הרעיון שלהם לתוכנית אותה יגישו ב'כיכר השבת' - במידה ויזכו בגמר | מי הצליח לשכנע את השופטים ומי השלושה שעלו לגמר? • צפו (אולפן כיכר)
שמונה מתמודדים הגיעו לחצי הגמר, שניים פרשו מסיבות אישיות ומתוך שישה שנותרו, רק שלושה יעלו לגמר הגדול | החלק הראשון של חצי הגמר, שלושה מתמודדים התבקשו להציג את הרעיון שלהם לתוכנית אותה יגישו ב'כיכר השבת' - במידה ויזכו בגמר 'הטאלנט' | מי הצליח לשכנע את השופטים? • צפו בפרק המלא (אולפן כיכר)
מחירי התספורות האמירו, התורים בערב פסח ארוכים, והלחץ בשיאו. בתוכנית 'דבר ראשון' דאגנו לכם לספר מקצועי שהגיע לאולפן להראות שעם קצת סבלנות ומכונה טובה - גם אתם יכולים להיות הספרים של הבית (דבר ראשון)
אחרי האודישנים שסחפו את כולם, בחלק האחרון של "רבע הגמר", המתמודדים מגיעים אל הישורת המכריעה - מי יעלה לחצי הגמר? | בזה אחר זה הם מתייצבים מול השופטים, לנאום ולהתמודד עם הפרעות ושאלות לא קלות - מי ישרוד ומי ישוב לביתו? | הטאלנט, תוכנית הריאליטי של 'כיכר השבת', מחפשת את איש התקשורת הבא של הציבור החרדי • צפו ברבע הגמר האחרון (הטאלנט)
אחרי האודישנים שסחפו את כולם - בחלק השני של "רבע הגמר", המתמודדים ממשיכים לנסות להעפיל אל חצי הגמר | בזה אחר זה הם יעלו מול השופטים ויתמודדו עם כל השאלות הקשות, האם הם יעברו זאת בשלום חרף ההפרעה הלא שגרתית? | הטאלנט, תוכנית הריאליטי של 'כיכר השבת', מחפשת את איש התקשורת הבא של הציבור החרדי • צפו עכשיו בחלק השני של רבע הגמר (הטאלנט)
איך מסבירים את העובדה שגדולי ישראל מגיעים לגיל מאה בצלילות מדהימה ללא חדר כושר? | למה לימוד גמרא הוא ה"אנטי-אייג'ינג" הטוב ביותר למוח, ואיך החרדים מנצחת את הגנטיקה? | פרופסור יובל חלד, מומחה עולמי לפיזיולוגיה, בראיון מרתק למשה מנס בתוכנית 'תהיה בריא', חושף את הנוסחה לחיים איכותיים: "אנחנו יכולים להדליק ולכבות גנים של מחלות"
אחרי שבעת פרקי האודישנים, שסחפו את כולם - רק 13 מתמודדים עלו לרבע הגמר - ועכשיו, בחלק הראשון של "רבע הגמר", הם ינסו להעפיל אל חצי הגמר | מי ישרוד את ההפרעה המפתיעה באמצע הנאום ומי יאלץ לשוב לביתו? | "הטאלנט" - תוכנית הריאליטי של 'כיכר השבת', מחפשת את איש התקשורת הבא של הציבור החרדי • צפו עכשיו בפרק רבע הגמר - החלק הראשון (הטאלנט)
תוכנית 'דבר ראשון' בהגשת משה מנס עושה סדר: איך הבינה המלאכותית הפכה לנשק תודעתי מסוכן | למה פלפול בגמרא ואימוני משקולות הם התרופה הטובה ביותר למוח שלכם | וגם: איך נראית טיסה בלב סופת ברקים |צפו בתוכנית המלאה (דבר השבוע)
משה מנס בתוכנית יומית שסוגרת לכם את הפינות לקראת פסח: איך תספרו את הילדים לבד בבית? כל הידע המקצועי וההלכתי | למה כדאי לכם להתחיל לקפוץ בחבל כבר היום ואיך תעשו תעלולים, ומה בקע במדגרה הביתית? | צפו בתוכנית (דבר ראשון)
ראש עיריית מעלות תרשיחא בראיון מיוחד | האם העובדה שהם מתורגלים היא טובה או רעה | על הזדמנות לנדל"ן במחיר שלא יחזור על עצמו | על החוסן וחוסר הפחד ולמה לא חושבים לרגע לעזוב | לפתור את הבעיה אחת ולתמיד (צבא וביטחון)
המזרחן יוני בן מנחם בריאיון מרתק: "המלחמה באיראן מתקדמת מעבר לתכנון" • "אנחנו צריכים להרחיב את הסדקים במשטר" • וגם, הסבר מפורט על שיתוף הפעולה עם ארה"ב והאסטרטגיה הצבאית | הריאיון המלא (יומן מלחמה)
התקופה המתוחה, חוסר הוודאות והשגרה שהתרסקה, מביאים איתם גל של חרדות ומצוקה רגשית. בראיון מיוחד חושף יוסי עבדו, גרפולוג ומטפל רגשי בכיר (NLP), את השיטות המעשיות שיעזרו לכם להחזיר את השליטה לידיים – בלי לצאת מהבית
חוקרים, פיזיולוגים ודיאטנים קליניים בדקו אלפי אנשים ומצאו את הדרך הטובה ביותר לרדת במשקל - הם הגיעו לתוכנית בשביל לגלות לנו את המסקנה | שימי אילוזיני חושף - איך הוא עושה את זה | יוסי עבדו עם טיפים מעשיים להתמודדות עם פחד | צפו בתוכנית המלאה לשבוע טוב (דבר השבוע)